さだはるリーダーの流儀

マルチーズ犬”さだはる”の日常をご紹介

2020-04-19から1日間の記事一覧

女性らしい体を手に入れる!豆乳のダイエット効果と美味しい飲み方

豆乳ダイエット 豆乳は「畑の肉」といわれるほど栄養豊富です。 そんな豆乳はダイエット効果も高く、特に女性らしい体作りにぴったり! また女性だけでなく男性にも、嬉しい効果をもたらすことが報告されています。 豆乳の栄養素とダイエット効果、選び方と…