さだはるリーダーの流儀

マルチーズ犬”さだはる”の日常をご紹介

2020-07-27から1日間の記事一覧

毎日のお風呂でダイエット!自分に合った方法でできる3つの入浴ダイエット法

入浴ダイエット 日常生活の中で欠かせない”入浴”ですが、ただ体を洗うだけではもったいない! せっかくお風呂に入るなら、ダイエットできる入浴法を試してみませんか? 入浴ダイエットは、体を動かす時間がない人や、運動嫌いの人にぴったりなダイエット法で…