さだはるリーダーの流儀

マルチーズ犬”さだはる”の日常をご紹介

2020-09-03から1日間の記事一覧

漬物のカロリー・糖質は?漬物ダイエットで体の内側からキレイに

日本古来から保存食として重宝されてきた「漬物」。 しかし、一言に漬物といっても、その種類は様々です。 食材もいろいろですが、塩漬けや醤油漬け、ぬか漬けなど漬け方にもたくさんの種類があります。 最近は若者の漬物離れも進んでいるともいわれています…